비타민C2 오렌지 Lucky7가지 효능 고르는 법 보관법 오늘은 오렌지(감귤류)의 7가지 효능에 대해서 알아보려고 합니다. 오렌지의 제철은 2~6월이지만 우리나라의 서비스 문화가 발전하면서 계절에 상관없이 맛볼 수 있게 되었는데요. 먹을 땐 몰랐지만 알고 보니 감기예방, 피부미용 등 다양하게 건강을 책임지는 과일입니다. 지금부터 글을 통해 오렌지의 7가지 효능과 신선한 오렌지 고르는 방법 및 보관법에 대해 알려드리겠습니다. 오렌지(감귤류)의 7가지 효능목차 1. 오렌지의 7가지 효능 2. 오렌지 껍질 꼭 드셔야 합니다! 3. 신선한 오렌지 고르는 방법 4. 보관 방법 배의 Lucky7가지 효능(고르는 방법 보관법) 배의 Lucky7가지 효능(고르는 방법 보관법) 가을은 추수의 계절로 많은 먹거리를 자랑합니다. 그중 가을에 많이 수확되는 과일 "배" 달고 시원하.. 2023. 9. 4. 당뇨 과일 먹어도 될까? 섭취 시 주의사항 과일을 좋아하지만 당뇨병 혹은 당뇨 전 단계 진단을 받고 혈당이 올라갈까 봐 과일을 먹지 못하냐며 걱정하시는 분들이 많습니다. 그렇다면 당뇨인은 과일을 먹으면 안 될까요? 결론부터 말씀드리면 먹어도 됩니다. 오히려 합병증 예방을 위해 과일을 권장합니다. 오늘 글을 통해 과일의 오해를 풀어드릴 테니 당뇨나 당뇨 전 단계라고 해도 걱정 마시고 과일을 드시길 바랍니다. 출처 URL 당뇨 과일 먹어도 될까? 1. 과일은 혈당을 올리나요? 2. 과일은 당뇨에 무슨 도움을 주나요? 3. 섭취 시 주의사항은? "당뇨 과일 먹어도 될까?"를 통해 과일이 당뇨에 어떻게 좋은지 알아 보시고 밑에 드셔도 되는 과일 정리해 놨으니 구경해 보세요. 2023.08.21 - [질병 코너/당뇨병] - 당뇨인이 찾는 과일 종류는 무엇.. 2023. 8. 17. 이전 1 다음
