질병 코너/당뇨병22 당뇨인 저혈당 증상도 주의해야 합니다! 당뇨인들은 고혈당 및 혈당관리에 초점을 두고 있지만 저혈당 증상도 간과해서는 안 되는데요. 고혈당은 신체에 천천히 대미지를 주는 반면 저혈당은 한 번에 많은 대미지를 가져옵니다. 최근에 회사 동료분이 갑자기 주저 않는 것을 보고 너무 놀람과 동시에 걱정됐는데요. 자세히 여쭤보니 "인슐린 조절을 잘 못한 것 같다"라고 말씀하시더라고요. 그래서 오늘은 갑자기 찾아오는 저혈당의 원인을 찾아보고, 전조 증상과 이를 해결할 수 있는 방법에 대해 알아보려고 합니다. 목차 1. 당뇨, 저혈당은 왜 생길까?(원인) 2. 전조 증상 및 해결 방법 3. 급성 저혈당 해결을 위한 식품 4. 검사 종류 당뇨, 저혈당은 왜 생길까?(원인) 원인을 설명하기 앞서 저혈당이 생기는 과정을 이해해야 합니다. 신체에서 혈당을 낮추기 위.. 2023. 8. 26. 당뇨인은 이 과일을 피해야 합니다! 안녕하세요 은여우입니다. 오늘은 당뇨인이 피해야 하는 과일에 대해 알아보려고 하는데요. 과일은 당뇨인에게 필요한 음식이지만 종류에 따라 섭취하면 좋은 경우와 좋지 못한 경우도 있습니다. GI지수에 따라 결정되기도 하고 섭취 시 이득보다 실이 더 클 때 결정을 할 수 있습니다. 지금부터 많이 먹으면 당뇨에 좋지 못한 과일에 대해 알아보겠습니다. 당뇨인이 피해야 하는 과일(목차) 1. 당뇨인은 이 과일을 피하세요! 1-1. 복숭아 1-2. 파인애플 1-3. 바나나 1-4. 수박 당뇨인은 이 과일을 피하세요! 저도 과일을 사랑하는 사람으로서 피해야 되는 과일이 있다는 것에 안타까움을 느낍니다. 하지만 밑에 과일을 아예 먹지 말라는 얘기가 아닙니다. 적당한 섭취는 오히려 당뇨와 합병증을 예방하기 때문에 기준을 .. 2023. 8. 22. 당뇨인이 찾는 과일 종류는 무엇일까요? 안녕하세요 은여우입니다. 오늘은 당뇨에 좋은 과일에 대해 이야기하려고 하는데요. 당뇨인이 챙겨 먹어야 하는 과일을 선택할 때 여러 방면으로 고려해 볼 수 있습니다. 수박과 복숭아와 같이 물렁한 과일보다는 단단한 과일을 고른다든지 GI지수가 낮은 과일을 선택한다든지 등 다양합니다. 오늘 글을 통해 당뇨인이 많이 찾는 과일을 알려드릴 테니 당뇨를 같이 예방해 봅시다. 당뇨에 좋은 과일(목차) 1. 당뇨인이 많이 찾는 과일 1-1. 배 1-2. 사과 1-3. 오렌지(감귤류) 1-4. 딸기 1-5. 복숭아 1-6. 체리 1-7. 포도 2023.08.22 - [질병 코너/당뇨병] - 당뇨인은 이 과일을 피해야 합니다! 당뇨인은 이 과일을 피해야 합니다! 안녕하세요 은여우입니다. 오늘은 당뇨인이 피해야 하는 과일에.. 2023. 8. 21. 당뇨 과일 먹어도 될까? 섭취 시 주의사항 과일을 좋아하지만 당뇨병 혹은 당뇨 전 단계 진단을 받고 혈당이 올라갈까 봐 과일을 먹지 못하냐며 걱정하시는 분들이 많습니다. 그렇다면 당뇨인은 과일을 먹으면 안 될까요? 결론부터 말씀드리면 먹어도 됩니다. 오히려 합병증 예방을 위해 과일을 권장합니다. 오늘 글을 통해 과일의 오해를 풀어드릴 테니 당뇨나 당뇨 전 단계라고 해도 걱정 마시고 과일을 드시길 바랍니다. 출처 URL 당뇨 과일 먹어도 될까? 1. 과일은 혈당을 올리나요? 2. 과일은 당뇨에 무슨 도움을 주나요? 3. 섭취 시 주의사항은? "당뇨 과일 먹어도 될까?"를 통해 과일이 당뇨에 어떻게 좋은지 알아 보시고 밑에 드셔도 되는 과일 정리해 놨으니 구경해 보세요. 2023.08.21 - [질병 코너/당뇨병] - 당뇨인이 찾는 과일 종류는 무엇.. 2023. 8. 17. 당뇨 당화혈색소(HbA1c) 검사 정상 수치는? 오늘은 당뇨 검사 중 당화혈색소(HbA1c) 검사와 정상 수치에 대해서 말씀드리려고 합니다. 이번에 검사를 하면서 당뇨 전단계를 진단받았는데요. 당뇨에 대해 공부하는 계기가 되었습니다. 이를 토대로 당화혈색소는 어떤 과정을 통해 생성되는지 알고 검사 결과, "4~6%는 합병증을 유발하지 않는 범위"와 같이 수치에 따른 합병증 위험 정도와 검사 1회당 비용에 대해 알려 드리겠습니다. 목차 1. 당화혈색소(HbA1c) 검사란? 2. 검사 처방은 언제 하나요? 3. 정상 수치와 합병증 위험 정도 4. 검사 방법과 비용 당화혈색소(HbA1c) 검사란? 당화혈색소 검사는 과거 2~3개월 동안의 혈중 포도당 농도의 평균치를 보고 판단하여 포도당과 결합한 당화(포도당이 혈색소와 결합하는 것) A1c형 혈색소의 농도를.. 2023. 8. 15. 당뇨 식후 2시간 혈당 정상수치와 정확한 검사는? 오늘은 식후 2시간 혈당 정상 수치와 혈당의 정확한 수치를 알기 위한 경구당부하검사에 대해 말씀드리려고 합니다. 최근 들어 당뇨인이 많아지는 만큼 일반인도 혈당 체크를 하는 추세인데요. 그만큼 많이 알려져 있는 병 중 하나이고, 여러 합병증을 유발하기 때문에 꾸준한 관리가 중요합니다. 오늘 글을 통해 혈당이 높아지는 이유와 어디까지가 정상 수치인지 알아보면서 여러분들이 당뇨를 관리하는데 도움이 되었으면 좋겠습니다. 목차 1. 혈당이 높아지는 이유는? 2. 식후 2시간 혈당 정상 수치는? 3. 당뇨의 원인과 증상 4. 검사(경구당부하검사) 과정과 비용은? 5. 경구당부하검사를 해야 하는 대상은? 혈당이 높아지는 이유는? 혈당이 상승하는 것을 알기 위해선 포도당이 우리 몸에서 어떻게 순환하는지부터 알아야 합.. 2023. 8. 12. 이전 1 2 3 4 다음
